English

Новини галузі

  • Боріться зі своїми жировими роликами за допомогою цього тренування з гантелями

    Боріться зі своїми жировими роликами за допомогою цього тренування з гантелями

    Тілесний жир виконує багато завдань, провідна з яких полягає у накопиченні та вивільненні енергії, згідно з WebMD.Недостатня кількість жиру в організмі або його надлишок може становити серйозні ризики для здоров’я.Наприклад, вісцеральний жир — жир, який знаходиться глибоко всередині вашого живота — пов’язаний з астмою, д...
    Читати далі
  • Виберіть найкращу гантель

    Виберіть найкращу гантель

    Є багато причин тренуватися вдома, незалежно від того, чи хочете ви заощадити на абонементі в спортзал, чи не маєте часу регулярно їздити на тренування, чи просто любите своїх віртуальних інструкторів.І в наші дні легше, ніж будь-коли, взяти з собою обладнання, яким ви користуєтеся в тренажерному залі...
    Читати далі